Naš program 'šport-šola' je športno-rekreativni program splošne vadbe in triatlonske šole, posebej oblikovan za otroke in mladostnike. Skozi zanimive in raznolike vsebine, urimo njihove osnovne motorične spretnosti ter tako spoznavajo gibalna znanja s področja teka, plavanja, kolesarjenja in triatlona. Z nami je vedno pestro, tako v telovadnici, igralnici, na bazenu ali na prostem – dolgčasa ne poznamo.
S programom za odrasle pa skrbimo za gibalno/športno aktivnost začetnikov, naprednejših rekreativcev in tekmovalcev od 16. leta dalje. 3ŠPORT vadbeni program zajema skupinsko, vodeno vadbo teka, plavanja, kolesarjenja in triatlona, tako na rekreativnem, kot tudi na tekmovalnem nivoju. S programom Zdrava vadba ABC pa dosegamo, da se v gibalno dejavnost vključujejo tudi tisti, ki so bili do tedaj manj dejavni, starostniki in tisti, ki okrevajo po različnih boleznih in poškodbah.
Zavedamo se, da strokovno nadzorovana vadba zagotavlja večjo učinkovitost, pestrost, varnost in lažje doseganje zastavljenih ciljev.